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度过怕老的 “心理危机”

  人都怕老,但人老是自然规律,怕也没用。“青山留不住,白发自然生”,到一定年龄,退休也是再自然不过的事情。只有客观面对,才能度过这一“心理危机”期,只有调整好心态,才能享受退休的无限乐趣。

  首先,卸下了沉重的工作负担,会让人感到一下子轻松不少。自由自在,怡然自得,不是神仙,胜似神仙,岂不美哉!

  二是有时间锻炼了。退休前工作疲累,早上想多睡会儿,晚上回家双腿沉重,再不想迈出家门半步。退休了,可以好好休养生息,订出锻炼计划,坚持不辍,会让人重返青春,到那时你会感到吃饭香了,睡觉沉了,走路轻松了,人变得精神了,以前的许多毛病没有了,多爽!

  三是可以干自己喜欢的事情。退休前,岗位未必称心,事业未必如意,退休了,可以弥补这一缺憾。你可以“老骥伏枥,志在千里”,去完成自己的心愿,去成就自己的事业;可以远足他乡,纵情于山水,游历名山大川,饱览湖光山色,愉悦身心;也可以“穷且益坚,不坠青云之志”,守住寂寞,醉心于文字,咀嚼书香,玩味佳句,登高赋新诗,临水唱婉词,凤歌笑孔丘,粪土说王侯,啸嗷东轩下,醉卧花底间。或者,什么也不干,闲云野鹤,优哉游哉,洒脱不羁;或者,含饴弄孙,享天伦之乐这一切,是忙于工作时难以企及的。

  四是人老了,可以得到尊重。只要不是越老越糊涂颟顸,老就成了宝。凭你的满脸沧桑,凭你的满眼智慧,凭你的豁达与慈祥,就能得到年轻人的尊重。怕只怕,人老就糊涂,更怕人老了变得冷漠。法国作家莫罗阿说过:“老年最大的悲哀不是身体衰弱,而是心灵的冷漠。”只要自己满怀生活的热情,便会满眼春光,处处丽日。

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